2011年04月06日
桜・・・
福岡は、ちょうど桜の花が満開ですね。
朝晩は冷え込みますが、昼間はポカポカ陽気です。
昨日は、東区の千早や西区の姪浜に行ってきました。
公園では子供たちが遊んでいて
ソレを見守るかのようなママ達もいました。
一番イイ季節が到来って感じですか~?
今日から学校が始まるトコも多いようで
明日や明後日は入学式。
例年、入学式の頃は桜が散ってましたので
今年の入学式はイイ雰囲気で迎えることができそうですね。
朝晩は冷え込みますが、昼間はポカポカ陽気です。
昨日は、東区の千早や西区の姪浜に行ってきました。
公園では子供たちが遊んでいて
ソレを見守るかのようなママ達もいました。
一番イイ季節が到来って感じですか~?
今日から学校が始まるトコも多いようで
明日や明後日は入学式。
例年、入学式の頃は桜が散ってましたので
今年の入学式はイイ雰囲気で迎えることができそうですね。
Posted by 佳連 at
13:22
2011年04月04日
久しぶりの・・・
随分と久しぶりの日記になってしまいました。
もう約1年半ぶりって事です。。。
やはり、何にしても毎日の継続が難しいんだと思います。
例えばダイエットとか。。。
毎日10回でも腹筋をやれば、半年後には腹筋が割れるって事らしい。
ホントかどうかは、やってみないとわからないけど
継続する事はホント大事だって気づきました。
こうやって再開しても、いつまで続くかわからないけど
又、頑張ってみようかなぁ~って思います。
健康の事で言うならば、今年は花粉が多いらしくて
花粉症の人は大変らしい。。。
例年の6倍とか10倍とか・・・
インフルエンザも大変らしいしね。
やっぱり健康が一番ですね。
もう約1年半ぶりって事です。。。
やはり、何にしても毎日の継続が難しいんだと思います。
例えばダイエットとか。。。
毎日10回でも腹筋をやれば、半年後には腹筋が割れるって事らしい。
ホントかどうかは、やってみないとわからないけど
継続する事はホント大事だって気づきました。
こうやって再開しても、いつまで続くかわからないけど
又、頑張ってみようかなぁ~って思います。
健康の事で言うならば、今年は花粉が多いらしくて
花粉症の人は大変らしい。。。
例年の6倍とか10倍とか・・・
インフルエンザも大変らしいしね。
やっぱり健康が一番ですね。
Posted by 佳連 at
05:00
2009年09月06日
タバコについて
タバコ・・・
実は吸ったことがあります。
興味本位っていうのか、
タバコを吸う姿がカッコイイって思う時期って
あると思うんです。
女性がタバコを吸うのを嫌う人は多いですし
みっともないって思われがちです。
では、男性はいいの?
そう思って反発してみたり
色々ありましたが、
ある人が言っていました。
タバコは自殺行為でもアリ、殺人行為でもある。
長い眼で見ればタバコ自体は
健康促進に役立つものではありませんし
タバコの煙が他人に与える影響も言われているので
色んな施設で分煙や禁煙が行われているのですね。
又、ある人は、喫煙者は病気とも言っています。
中毒症って事でしょうか?
確かに薬局や病院で禁煙に関するグッズや
薬品まで開発されているとか・・・
これから益々、喫煙者にとっては
過ごしづらい環境になっていくと同時に
JTさん、大変だなぁ~って思います。
ヘビースモーカーは、ある意味で高額納税者であり
JTという会社を支えているんですが、
禁煙ブームが加速すると、ホント大変ですね。
私は、タバコは絶対にダメとは言いませんが、
マナーだけは気をつけて吸っていただければ~って
思います。
実は吸ったことがあります。
興味本位っていうのか、
タバコを吸う姿がカッコイイって思う時期って
あると思うんです。
女性がタバコを吸うのを嫌う人は多いですし
みっともないって思われがちです。
では、男性はいいの?
そう思って反発してみたり
色々ありましたが、
ある人が言っていました。
タバコは自殺行為でもアリ、殺人行為でもある。
長い眼で見ればタバコ自体は
健康促進に役立つものではありませんし
タバコの煙が他人に与える影響も言われているので
色んな施設で分煙や禁煙が行われているのですね。
又、ある人は、喫煙者は病気とも言っています。
中毒症って事でしょうか?
確かに薬局や病院で禁煙に関するグッズや
薬品まで開発されているとか・・・
これから益々、喫煙者にとっては
過ごしづらい環境になっていくと同時に
JTさん、大変だなぁ~って思います。
ヘビースモーカーは、ある意味で高額納税者であり
JTという会社を支えているんですが、
禁煙ブームが加速すると、ホント大変ですね。
私は、タバコは絶対にダメとは言いませんが、
マナーだけは気をつけて吸っていただければ~って
思います。
Posted by 佳連 at
17:56
2009年09月01日
いよいよ9月
あっという間に9月になったって思うのは
私だけでしょうか?
つい先日、
「ハッピーニューイヤー♪」
って言いながら、今年の目標なんて言ってたのに
残すところ4ヶ月となってしまいました。
9月っていうと、なんとなく寂しい気分になるのは
子供の頃に夏休みが終わった翌日だったので
潜在意識の中にあるのかもしれませんね。
9月と言えば、秋って感じがしますが、
まだまだ暑かったりします。
今日も30度を超えていましたし
半袖シャツで十分の季節です。
でも、コノ時期って夜なんかは
寝るときは暑いんですが、
朝方は冷え込んだりすることもあります。
まだまだ暑いからといって
タオルケット1枚で寝たりすると
一気に風邪をひいてしまうこともありますので
要注意の季節ですね。
寝るときは、タオルケットに
薄手の毛布あたりを足元に置いておくと
いいかもしれません。
せっかく大きな病気もケガもなく
今日まで過ごしてきたんですから
年内の体調管理には気をつけたいものです。
私だけでしょうか?
つい先日、
「ハッピーニューイヤー♪」
って言いながら、今年の目標なんて言ってたのに
残すところ4ヶ月となってしまいました。
9月っていうと、なんとなく寂しい気分になるのは
子供の頃に夏休みが終わった翌日だったので
潜在意識の中にあるのかもしれませんね。
9月と言えば、秋って感じがしますが、
まだまだ暑かったりします。
今日も30度を超えていましたし
半袖シャツで十分の季節です。
でも、コノ時期って夜なんかは
寝るときは暑いんですが、
朝方は冷え込んだりすることもあります。
まだまだ暑いからといって
タオルケット1枚で寝たりすると
一気に風邪をひいてしまうこともありますので
要注意の季節ですね。
寝るときは、タオルケットに
薄手の毛布あたりを足元に置いておくと
いいかもしれません。
せっかく大きな病気もケガもなく
今日まで過ごしてきたんですから
年内の体調管理には気をつけたいものです。
Posted by 佳連 at
19:58
2009年08月28日
真夜中に・・・
最近、真夜中に目が覚めてしまうことが多いです。
だいたい、週に2~3回ですか・・・
目が覚めてしまうのは、夜中の2時~3時くらいで
特に怖い夢を見たとか、
トイレで目が覚めたって事ではないんです。
で、ソノ中の半分くらいは、又目を閉じている
自然と眠れるのですが
残りの半分は目がパッチリになってしまい、
本を読んだりラジオや音楽を聴いたり
それでもダメな時は、今日のようにパソコンをしています。
これって不眠症なんでしょうか?
翌日が休みの日ならいいのですが、
仕事の時は、午後からがかなりキツイですねぇ・・・
いい解決方法を探してみよう~っと。
だいたい、週に2~3回ですか・・・
目が覚めてしまうのは、夜中の2時~3時くらいで
特に怖い夢を見たとか、
トイレで目が覚めたって事ではないんです。
で、ソノ中の半分くらいは、又目を閉じている
自然と眠れるのですが
残りの半分は目がパッチリになってしまい、
本を読んだりラジオや音楽を聴いたり
それでもダメな時は、今日のようにパソコンをしています。
これって不眠症なんでしょうか?
翌日が休みの日ならいいのですが、
仕事の時は、午後からがかなりキツイですねぇ・・・
いい解決方法を探してみよう~っと。
Posted by 佳連 at
04:41